mcmc
Galeri VideoKesihatan

Low Fat vs Full Cream: Apa Kata Sains Tentang Susu & Berat Badan?

Nak kurus tapi asyik keliru nak pilih susu yang mana di pasar raya? Ramai yang sangka “Low Fat” itu jalan selamat untuk diet, tapi tahukah anda ia mungkin punca perut makin buncit? 😱

Jangan biarkan marketing gimmick merosakkan misi turun berat badan anda! Jom rungkai rahsia sebenar dari sudut sains nutrisi bersama Cik Sharifah Aishah.

Apa yang anda akan pelajari?

πŸ‘‰ Perbandingan susu Full Cream vs Low Fat dalam konteks diet dan penurunan berat badan.
πŸ‘‰ Isu gula tersembunyi, insulin, dan lemak visceral (perut buncit).
πŸ‘‰ Edukasi tentang cara membaca label nutrisi di pasar raya dengan betul.
πŸ‘‰ Mitos vs fakta dalam pemasaran makanan (β€œlow fat” marketing gimmick).

Tarikh: Jumaat, 27 Februari 2026
Masa: 10:30 Pagi

πŸ“ Google Meet:
https://meet.google.com/tvt-jacd-uem

πŸ“Ί YouTube Live:
https://www.youtube.com/@StudioSihat

πŸ“˜ Facebook Live:
https://www.facebook.com/officialnadimalaysia

πŸ“ PENDAFTARAN WAJIB:

1️⃣ Google Form: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9

2️⃣ NES (MCMC): Cari aktiviti dalam NES guna KEYWORD sahaja (cth: Susu&Berat).

πŸ“² Save tarikh ini, set reminder & ajak rakan-rakan sekali.